ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูร่างกาย รักษาสมดุลระบบน้ำตาลในเลือด ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน

โปรตีนทางเลือก มีอะไรบ้าง? แหล่งโปรตีนไม่พึ่งเนื้อสัตว์ กินง่าย ดีต่อสุขภาพ

ข้อควรระวัง ไม่ควรดื่มเกินปริมาณที่แนะนำ เพราะอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของไตและตับได้ และควรปรึกษาแพทย์หากมีโรคประจำตัวหรือต้องการคำแนะนำเฉพาะบุคคล นอกจากนี้ ควรกระจายการดื่มนมเสริมโปรตีนตลอดวัน ไม่ควรดื่มพร้อมกันครั้งเดียว เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมและใช้ประโยชน์จากโปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

นโยบายความเป็นส่วนตัว

แต่ยังไงเราก็แนะนำให้ไปออกกำลังกายกันบ้างเล็กๆ น้อยๆ ก็ยังดีน้าา เพราะการออกกำลังกายเค้าดีทั้งต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวเลย

เปรียบเทียบโซเดียมในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แต่ละแบรนด์เค็มแค่ไหน พร้อมเคล็ดลับการทานไม่ให้สุขภาพพัง!

blueberry อยากลองhoorayค่ะ ชอบที่มีจัดอันดับความดื่มง่าย

นมโปรตีนให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

รสชาติ: รสจืด / รสช็อกโกแลต / รสสตรอว์เบอร์รี  / โปรตีนเชค รสชาไทย / รสกาแฟ

วิตามินบี มีบทบาทสำคัญต่อการเผาผลาญพลังงาน ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย

ข้อควรรู้ก่อนเลือกดื่มนมโปรตีนสูง 

พิจารณาสารอาหารอื่น ๆ เพิ่มเติมให้เพียงพอ โดยเฉพาะแคลเซียม

เชฟน่านรีวิว

เวย์โปรตีนกับนมโปรตีน ทดแทนกันได้หรือไม่